https://peertube.great-service.de/videos/watch/0ea39a10-4700-4e67-80ef-25be05c846c3 Wahre Veränderung beginnt dort, wo der Stress seine Kontrolle verliert. Herzlich willkommen zu Tag 3! Du hast nun erkannt, welche Kraft in einer bewussten Entscheidung steckt und welches enorme Potenzial bereits in deinem Körper verborgen liegt. Heute geht es um die größte Hürde auf dem Weg zu echter Veränderung: die emotionale Abhängigkeit von alten Stressmustern. Dr. Joe erklärt, warum Emotionen wie Angst, Wut, Schuld oder Scham uns immer wieder dieselben Erfahrungen erschaffen lassen und weshalb unser Körper oft stärker an der Vergangenheit festhält, als uns bewusst ist. Gleichzeitig erfährst du, warum genau dieser innere Widerstand meist ein Zeichen dafür ist, dass die Veränderung bereits in vollem Gange ist. Doch dieser Tag handelt nicht nur von Mustern und Gewohnheiten. Er zeigt dir auch, was auf dich wartet, wenn dein Leben nicht länger von Stress bestimmt wird, sondern von erhöhten Emotionen wie Freude, Dankbarkeit und Inspiration. Wie du diese höheren Zustände in dir kultivierst und dadurch die Grundlage für eine neue Zukunft erschaffst, erfährst du morgen an Tag 4. Quelle: https://www.drjoedispenza.de/tag-3-raus-aus-der-stressspirale2207 https://player.mediadelivery.net/embed/335815/f344b7d6-0f4c-4797-a5f6-32ecb43ad01d Sat, 25 Jul 2026 03:17:47 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.great-service.de https://peertube.great-service.de/lazy-static/avatars/f9de3d63-93fd-4ec3-ba7b-2e6326414455.png https://peertube.great-service.de/videos/watch/0ea39a10-4700-4e67-80ef-25be05c846c3 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.great-service.de/about and potential licenses granted by each content's rightholder.